PL 
sk
hu
cs
en
Fitness
Ak je vonku sychravé počasie, môžete si zacvičiť v pohodlí domova.
Posilňovacie stroje
Objednajte si rotoped udržujte sa v kondícii. Má veľký displej s priestorom na telefón alebo tablet. Nechýbajú ani užitočné funkcie: scan, čas, rýchlosť, vzdialenosť, pulz, kalórie, celková vzdialenosť. Hľadáte efektívny spôsob kardio tréningu? Riešením je eliptický trenažér, ktorý Vám pomôže spáliť množstvo kalórií. Keď je vonku sychravo alebo mrazivo, vtedy príde vhod bežecký pás.
Chceli by ste začať cvičiť na niektorom posilňovacom stroji? Objavte najlepšie fitness stroje a tipy ako to nevzdať.
Činky a závažia
Prezrite si našu ponuku závaží a činiek, ktoré sú skvelými spoločníkmi pri cvičení. Sú vyrobené z odolným materiálov. Precvičíte si svaly ramien, chrbta, paží, biceps aj triceps.
Fitness podložky
Chystáte sa na skupinové cvičenie? Nezabudnite si zobrať fitness podložku, ktorá má protišmykovú úpravu. Yoga podložky ľahko zrolujete, vďaka tomu sú ľahko uskladniteľné.
Problematickou partiou na tele zvykne byť brucho, kde sa ukladá najviac tuku. Poradíme Vám ako schudnúť z brucha.
Fitness doplnky
Neprehliadnite ani expandéry-gumy na cvičenie, ktoré sú skvelou voľbou pre aeróbne cvičenia. Chcete si efektívne zacvičiť v pohodlí domova? Vyskúšajte cvičenie na fit lopte. Radi skáčete cez švihadlo? Preskoky cez švihadlo podporujú spaľovanie kalórii a pomáhajú udržať peknú postavu.
Medzi veľmi obľúbené patria cviky na fit lopte. V našom blogu Vám prezradíme najlepšie cviky na fitlopte.
V našom e-shope nájdete aj tieto fitness doplnky:
• masážne valce
• posilňovače prstov a zápästia
• hrazdy
• závesné posilňovacie systémy
Mata do ćwiczeń SPOKEY LIGHTMAT 183 x 61 x 0,6 cm Grey
Mata fitness Spokey. Mata do ćwiczeń to świetny sprzęt dla każdego, kto planuje ćwiczenia w domu lub na siłowni. Antypoślizgowa, izolująca warstwa wierzchnia sprawi, że Twój trening stanie się jeszcze bardziej komfortowy. Mata do ćwiczeń jest tak wykonana zapewniły maksymalny komfort podczas treningu . Wykonany jest z pianki PCV o grubości 0,6 cm, co...
Skakanka SPOKEY X ROPE TWEET II
Spokey skakanka. Skakanka to jeden z najczęściej używanych sprzętów fitness podczas treningów. Podczas skoków angażowane są mięśnie całego ciała , ze szczególnym naciskiem na dolną część – łydki i uda, jednocześnie przyspieszając metabolizm, co przynosi świetne efekty. Trening przez skakankę pomoże Ci: pozbyć się zbędnych kilogramów wyszczuplić sylwetkę...
Ekspander SPOKEY RIBBON SET 3, 200 cm
Ekspander marki Spokey. Zestaw ekspanderów zawiera 3 ekspandery o różnych poziomach oporu. Lekki - 7kg, Średni - 12kg i Ciężki - 17kg. Wykonane są z wytrzymałego materiału, gumy lateksowej, co zapewnia długą żywotność. Ekspandery idealnie nadają się do urozmaicenia codziennego treningu, gdyż pozwalają skupić się na konkretnych mięśniach i partiach. Dzięki...
Ekspander SPOKEY ARTIO SET 5
Zestaw ekspanderów Spokey. Ćwiczenia aerobowe są ważnym czynnikiem wpływającym na budowanie sylwetki. Dzięki gumom gimnastycznym urozmaicisz swój trening i zaangażujesz ważne dla Ciebie mięśnie. Taśmy do ćwiczeń pozwalają na rozciągnięcie lub przesunięcie na bok, a dzięki swoim właściwościom i długości możesz włączyć do swojego treningu nowe ćwiczenia. W...
Wzmacniacz palców i nadgarstków SPOKEY HAND POWER SET 3
Wzmacniacze palców i nadgarstków Spokey. Pierścienie siłowe przeznaczone są dla tych, którzy planują stworzyć lub udoskonalić swoją domową siłownię oraz dla tych, którzy planują regularnie ćwiczyć. Dla zdrowia, wzmocnienia mięśni czy poprawy kondycji – każdy powód jest dobry, aby rozpocząć ćwiczenia na tym sprzęcie. Dzięki pierścieniom wzmacniającym...
Wałek do masażu SPOKEY GREAN Roll 33 cm
Wałek masujący wspomoże pracę Twoich mięśni. Ćwiczenia na rolkach piankowych są bardzo korzystne dla zdrowia - zwiększają przepływ krwi, usprawniają ruch podczas ćwiczeń, zwiększają zakres ruchu i zmniejszają ryzyko kontuzji. Gładki wałek masujący świetnie sprawdzi się podczas domowego treningu, gdyż pozwala na samodzielne rozluźnienie napiętych mięśni....
Mata do ćwiczeń SPOKEY MANDALA mat 183 x 61 x 0,4 cm violet
Mata fitness to obowiązkowy element wyposażenia każdego miłośnika jogi i ćwiczeń. Dzięki zastosowaniu najlepszych materiałów i technik produkcji mata do jogi jest odporna na rozciąganie i ścieranie. D długo zachowuje swój kształt i niepowtarzalny wygląd. Wykonany został z pianki TPE, która jest antypoślizgowa i zapewnia stabilność podczas ćwiczeń na...
Piłka gimnastyczna SPOKEY FITBALL 65 cm
Piłka gimnastyczna Spokey. Piłka Fit Ball to doskonały wybór do ćwiczeń w domu. Dzięki niemu możesz urozmaicić swój trening i zaangażować w pracę niemal wszystkie mięśnie. Piłka fitness stanowiąca doskonałe wsparcie wszechstronnych zajęć rozwojowych. Może również zastąpić krzesło w domu czy w biurze – siedzenie na piłce wymaga odpowiedniej postawy....
Mata do ćwiczeń SPOKEY MANDALA mat 183 x 61 x 0,4 cm green
Mata to obowiązkowy element wyposażenia każdego miłośnika jogi i ćwiczeń w domu. Dzięki zastosowaniu najlepszych materiałów i technik produkcji mata do jogi jest odporna na rozciąganie i ścieranie. D długo zachowuje swój kształt i niepowtarzalny wygląd. Wykonany został z pianki TPE, która jest antypoślizgowa i zapewnia stabilność podczas ćwiczeń na...
Piłka gimnastyczna SPOKEY HALF FIT 2v1 MASSAGE BALL 75 cm
Piłka gimnastyczna Spokey. Piłka do masażu 2w1 wykonana jest z antypoślizgowego materiału. Pomagają w tym również paski obwodowe na jednej połowie piłki i wypustki masujące na drugiej połowie. Głównym zadaniem wypustek masujących jest pobudzenie krążenia krwi i masowanie ciała, co prowadzi do szybszej regeneracji mięśni. W piłce gimnastycznej masującej...
Mata do ćwiczeń SPOKEY HOME JUNGLEjoga mat, 180 x 60 x 0,4 cm
Mata fitness Spokey. Joga jest odpowiednia dla każdego – zarówno początkujący, jak i profesjonalni jogini będą z niej zadowoleni. Regularna praktyka jogi pozwala się zrelaksować, zredukować stres i odwrócić uwagę od codziennych obowiązków. I od czego zacząć? Od zakupu maty do ćwiczeń, która jest podstawą każdego treningu. Mata do jogi świetnie nadaje się...
Mata do ćwiczeń SPOKEY MANDALA podložka na cvičení tyrkysová 4 mm
Mata fitness Spokey. Mata do ćwiczeń MANDALA w kolorze turkusowym przykuwa uwagę pięknym kwiatowym wzorem. Dzięki wysokiej jakości materiałowi oraz zastosowanym technikom produkcji mata jest odporna na rozciąganie, niszczenie i ścieranie . Przez długi czas zachowa swój kształt i oryginalny wygląd. Mata do jogi i pilatesu stworzona z myślą o najbardziej...
Rękawiczki fitness do ćwiczeń NIKE MN ESSENTIAL FTS GLV CG/AT/VT
Rękawiczki Nike. Rękawice fitness zostały zaprojektowane z naciskiem na funkcjonalność. Rękawiczki bez palców wykonane są z siateczkowego materiału, który gwarantuje doskonałą cyrkulację powietrza. Dłoń markowych rękawiczek jest wyściełana zamszowym materiałem dla większego komfortu. Wyściółka jest również drobno perforowana dla lepszej oddychalności....
Zestaw ciężarków SPOKEY MONSTER GREY HEXA 3 kg
Zestaw ciężarków Spokey. Jeżeli szukasz sprzętu sportowego, który podniesie poziom i jakość Twojego treningu w domu, to zestaw hantli sześciokątnych Monster będzie idealnym wyborem. Wykorzystując hantle podczas treningu osiągniesz zamierzone rezultaty – wzmocnisz mięśnie, poprawisz kondycję czy pozbędziesz się zbędnych kilogramów. Zestaw dwóch hantli...
Mata do ćwiczeń SPOKEY FLEXMAT V 180 x 60 x 0,6 cm
Mata fitness Spokey. Wkładka Fit została stworzona, aby zapewnić maksymalny komfort podczas ćwiczeń . Zastosowanie neoprenu o grubości 0,6 cm znacznie podnosi jego jakość . Zapewnia bezpieczeństwo i co najważniejsze zapobiega ślizganiu się po powierzchni . Unikalna konstrukcja maty do ćwiczeń, wykonana z jednego kawałka neoprenu, pozwala na bardzo długą...
Ekspander SPOKEY FLEX SET set 3 - mini
Ekspander marki Spokey. Trenerzy personalni i zawodowi sportowcy zgadzają się, że ćwiczenia z taśmami fitness są niezbędne do budowania formy i utrzymywania własnej sprawności. Dzięki nim wzbogacisz swój trening i zaangażujesz ważne dla Ciebie mięśnie. Opaski fitness mogą zastąpić większość sprzętu sportowego, takiego jak kettlebell czy hantle. W zestawie...
Podkładka sensoryczna SPOKEY SPIKE massage balance feet pads 2 pcs
Półkula sensoryczna z wypustkami masującymi to pomoc o szerokim zastosowaniu. Można go stosować do masażu likwidującego napięcie i łagodzącego ból stóp lub do ćwiczeń równoważnych. Można go również stosować podczas treningu lub rehabilitacji: podczas rozgrzewki lub podczas treningu sensorycznego, motorycznego, zdrowotnego lub funkcjonalnego. Podkładki...
Piłka gimnastyczna SPOKEY HALF FIT 2v1 MASSAGE BALL 55 cm
Piłka gimnastyczna Spokey. Piłka fitness wykonana jest z antypoślizgowego materiału. Pomagają w tym również paski obwodowe na jednej połowie piłki i wypustki masujące na drugiej połowie. Celem występów masujących jest pobudzenie krążenia krwi i masowanie ciała, co prowadzi do szybszej regeneracji mięśni. W piłce gimnastycznej 2v1 zastosowano system...
Wałek do masażu SPOKEY MIX ROLL 3v1
Wałek do masażu Spokey. Sprzęt pomoże Ci poprawić kondycję, upiększyć sylwetkę i wykształcić zdrowe nawyki. Zestaw rolek fitness pozwala na wykonanie szerokiej gamy ćwiczeń wzmacniających różne partie ciała. Wałki masujące to proste narzędzia, które mogą ożywić trening w domu. Stosując rolki możesz urozmaicić swój trening, podczas którego zaangażujesz...
Skakanka SPOKEY GLOW Children rope lightning
Skakanka Spokey. Świecąca skakanka to doskonały wybór do ćwiczeń. Ze skakanką możesz urozmaicić swój codzienny trening, możesz też wykonywać na niej ćwiczenia ogólnorozwojowe ogólnorozwojowe. Posiada oświetlenie kablowe, które można włączyć przyciskiem umieszczonym na obu uchwytach. Ergonomiczne rękojeści o antypoślizgowej strukturze idealnie dopasowują...
Wałek do masażu SPOKEY RULLO
Wałek do masażu Spokey. Zestaw rolek masujących Rullo zawiera jeden wałek masujący, kulkę masującą i podwójną kulkę masującą. Są niezastąpionymi pomocnikami przy domowym treningu i samodzielnym masażu. Ćwiczenia z użyciem piankowych przyrządów do masażu są bardzo korzystne dla zdrowia. Zwiększają przepływ krwi, usprawniają ruch podczas ćwiczeń, zwiększają...
